Atividades gratuitas de bem-estar no Ginásio Pedrão de Teresópolis
11 de setembro 2025
A Prefeitura de Teresópolis, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, oferece uma programação gratuita de atividades voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida da população no Ginásio Poliesportivo Pedro Jahara, conhecido como Pedrão.
Entre as opções disponíveis, estão aulas de yoga, sessões de Reiki Usui Tibetano e massoterapia, proporcionando momentos de relaxamento, equilíbrio emocional e cuidado com o corpo.
A programação semanal é organizada da seguinte forma:
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Yoga: terça-feira, das 10h às 11h
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Reiki Usui Tibetano: terça-feira, das 13h às 17h
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Massoterapia: sexta-feira, das 9h às 12h
As inscrições são realizadas presencialmente no Ginásio Pedrão, das 10h às 17h, seguindo a ordem de chegada, sem necessidade de agendamento prévio. Para mais informações, o público pode procurar diretamente a equipe no local.
Essa iniciativa oferece uma oportunidade acessível para quem busca atividades que promovam bem-estar e equilíbrio, fortalecendo a cultura de saúde e qualidade de vida em Teresópolis.